चिकनपक्स को रोकथाम

1. कीटाणुशोधन र सफाईमा ध्यान दिनुहोस्
कपडा, ओछ्यान, तौलिया, ड्रेसिङ, खेलौना, टेबलवेयर, आदि जो चिकनपक्स हर्पस तरलसँग सम्पर्कमा आउँछन्, धोएर, सुकाइयो, उमालेर, उमालेर, र परिस्थिति अनुसार बाँझ गरिन्छ, र स्वस्थ व्यक्तिहरूसँग साझा गरिँदैन।एकै समयमा, तपाईंले आफ्नो लुगा फेर्नुपर्छ र आफ्नो छाला सफा राख्नुपर्छ।
2. समयबद्ध विन्डो खोल्ने
हावाको परिसंचरणले हावामा भाइरसहरू मार्ने प्रभाव पनि राख्छ, तर कोठा हावामा राख्दा बिरामीलाई चिसो हुन नदिन सावधानी अपनाउनुपर्छ।कोठालाई सकेसम्म चम्काउन दिनुहोस् र सिसाको झ्याल खोल्नुहोस्।
3. फ्राइङ
यदि तपाईलाई ज्वरो आएको छ भने, शारीरिक ज्वरो जस्तै आइस तकिया, तौलिया र प्रशस्त पानी प्रयोग गर्नु राम्रो हुन्छ।बिरामी बच्चाहरूलाई आराम गर्न दिनुहोस्, पौष्टिक र पाचन आहार खान दिनुहोस्, प्रशस्त पानी र जुस पिउनुहोस्।
4. स्थितिमा परिवर्तनहरूमा ध्यान दिनुहोस्
स्थितिमा परिवर्तनहरूमा ध्यान दिनुहोस्।यदि तपाईंले दाग फेला पार्नुभयो भने, उच्च ज्वरो, खोकी, वा बान्ता, टाउको दुखाइ, चिडचिडापन वा सुस्तता जारी राख्नुहोस्।यदि तपाईंलाई आघात छ भने, तपाईंले चिकित्सा उपचारको लागि अस्पताल जानुपर्छ।
5. हातले आफ्नो हर्पस तोड्नबाट बच्नुहोस्
विशेष गरी, पोक्स दानाको अनुहारमा खरानी नगर्न सावधान रहनुहोस्, ताकि हर्पेसलाई खरानी हुनबाट जोगाउन र पीउलेन्ट संक्रमण हुनबाट जोगाउन।यदि घाव गहिरो क्षतिग्रस्त छ भने, यसले दाग छोड्न सक्छ।यो हुनबाट रोक्नको लागि, आफ्नो बच्चाको नङ काट्नुहोस् र आफ्नो हात सफा राख्नुहोस्।