व्यक्तिगत महामारी रोकथाम पुस्तिका

1. यदि म न्यूक्लिक एसिडको लागि सकारात्मक छु भने मैले के गर्नुपर्छ?

सबैभन्दा पहिले, नआत्तिनुहोस्, मास्क लगाउनुहोस्, अरूबाट एक निश्चित दूरी राख्नुहोस्, सञ्चार खुला राख्नुहोस्, सेल्फ-आइसोलेट गर्नुहोस्, हालैका गतिविधिको प्रक्षेपणको समीक्षा गर्नुहोस्, हालसालै तपाईंसँग नजिकको सम्पर्कमा रहेका मानिसहरूलाई सूचित गर्नुहोस्, र राम्रो काम गर्नुहोस्। आत्म-स्वास्थ्य अनुगमन।

2. यदि म एन्टिजेन सकारात्मक छु भने मैले के गर्नुपर्छ?

सबै भन्दा पहिले, धेरै एन्टिजेन परीक्षणहरू गरिन्छ, यदि यो दुई बार भएको छ भने, यसले सकारात्मक संकेत गर्दछ, तर एसिम्प्टोमेटिक, यसलाई जतिसक्दो चाँडो रिपोर्ट गर्न आवश्यक छ र न्यूक्लिक एसिड परीक्षणको पुष्टिको लागि पर्खनुहोस्। यदि पुन: परीक्षण नकारात्मक छ भने, तपाईंले "झूटा सकारात्मक" सामना गर्नुभएको हुन सक्छ।

3. यदि मेरा छिमेकी, आफन्त र सहकर्मी सकारात्मक छन् भने मैले के गर्नुपर्छ?

धेरै एन्टिजेन परीक्षणहरू वा न्यूक्लिक एसिड परीक्षणहरू सञ्चालन गर्नुहोस्, घर र कार्यालयको वातावरण कीटाणुरहित गर्नुहोस्, अन्य व्यक्तिहरूबाट दूरी राख्नुहोस्, र समुदायलाई सूचित गर्नुहोस्।

४. होम आइसोलेसनमा रहेका व्यक्तिहरूलाई परिवारका सदस्यहरूलाई सङ्क्रमण हुनबाट कसरी रोक्ने?

न्यूक्लिक एसिड परीक्षण, एन्टिजेन परीक्षण, स्वास्थ्य अनुगमनको राम्रो काम गर्नुहोस्, बाहिर ननिस्कनुहोस्, तुलनात्मक रूपमा स्वतन्त्र र राम्रो हावा चल्ने कोठा छनोट गर्नुहोस्, घरको कीटाणुशोधनको राम्रो काम गर्नुहोस्, आफ्नो परिवारबाट टाढा राख्नुहोस्, मास्क, पन्जा लगाउनुहोस्, आदि

५. घरलाई वैज्ञानिक रूपमा कीटाणुरहित कसरी गर्ने?

(१) भित्री हावा प्रत्येक पटक ३० मिनेटको लागि प्राकृतिक रूपमा हावा चलाउनुपर्दछ। यो पराबैंगनी नसबंदी बत्ती विकिरण द्वारा कोठा कीटाणुरहित गर्न पनि सम्भव छ, र यो प्रत्येक पटक 30 मिनेट को लागी एक दिन 1-2 पटक कीटाणुरहित गर्न सिफारिस गरिन्छ।

(२) सामान्य वस्तुहरूको सतहलाई तरल कीटाणुनाशक जस्तै डोरकनोब्स, बेडसाइड टेबल, बत्तीको स्विच आदिले पुछी सफा गर्नुपर्छ।

(३) तरल कीटाणुनाशकले जमिन पुछ्नुहोस्।

(4) अवस्था भएका परिवारहरूले विकिरण नसबंदी र कीटाणुशोधनका लागि पराबैंगनी एयर प्युरिफायर वा चल पराबैंगनी कीटाणुशोधन सवारी साधनहरू प्रयोग गर्न सक्छन्।

6. परिवारमा सधैं कस्ता औषधिहरू हुनुपर्छ?

चिनियाँ स्वामित्वका औषधिहरू: लोटस क्विङ्वेन क्याप्सूल, लोटस किङ्वेन ग्रेन्युल, छिङगन ग्रेन्युल, हुओक्सियाङ झेङ्क्वी क्याप्सूल, सियाओचाइ हुटाङ ग्रेन्युल्स, इत्यादि।

एन्टिपाइरेटिक: आइबुप्रोफेन, आदि

खोकी निरोधक: यौगिक लिकोरिस ट्याब्लेट, आदि

घाँटी दुखाइ कम गर्ने: चिनियाँ शाकाहारी ट्याब्लेट, तरबूज क्रीम लोजेन्ज, आदि

नाक बन्द गर्ने औषधिहरू: क्लोरफेनिरामाइन, बुडेसोनाइड, आदि

प्रशस्त तातो पानी पिउनु र धेरै आराम गर्नुले पनि लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ!

7. नयाँ क्राउनको इन्जेक्टेबल र इनहेल खोप बीच के भिन्नता छ?

इनहेल्ड नयाँ क्राउन भ्याक्सिन भनेको खोपलाई स-साना कणहरूमा एटमाइज गर्न नेबुलाइजरको प्रयोग हो, मुखबाट सास फेर्दै फोक्सोमा सास फेर्न, म्यूकोसा, शरीरको तरल पदार्थ, सेल ट्रिपल इम्युनिटीलाई उत्तेजित गर्न, खुराक इंजेक्शन संस्करणको पाँचौं भाग हो, हालको 18 वर्ष वा माथिको र 6 महिनाको लागि आधारभूत खोप पूरा, खोप श्वास, सुविधाजनक, छिटो, दुखाइरहित, अलिकति मीठो गर्न सकिन्छ।

8. टेकअवे र सामूहिक खरिद गरिएको खानालाई कसरी राम्रोसँग कीटाणुरहित गर्ने?

सामान्यतया, खरिद गरिएको खानाको बाहिरी प्याकेजिङ कीटाणुरहित हुन्छ, र यो आकस्मिक इन्जेसन रोक्न र खाद्य सुरक्षा खतराहरू ल्याउन रासायनिक कीटाणुनाशकहरू प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छैन, र खानाको बाहिरी प्याकेजिङ्गलाई पराबैंगनी कीटाणुनाशक बत्तीहरूले शारीरिक रूपमा विकिरण र जीवाणुरहित गर्न सकिन्छ।